quinta-feira, 15 de novembro de 2012

Afinal de contas, o que acontece com a imagem corporal depois da cirurgia bariátrica?

 
 
Ao fazer uma cirurgia bariátrica uma série de mudanças ocorrem com o seu corpo e sua CABEÇA... e o que nenhum médico, psicólogo ou psiquiatra pode garantir é como estará sua cabecinha depois da cirurgia!
 
Bom... garantir como estará ninguém pode... mas podemos, em muitos casos, perceber que algo não está nada bem mesmo antes da cirurgia! Aliás, é para isso que servem as consultas com psicólogos e psiquiatras [este último, quando o convênio exige].
 
Antes de ser uma pessoa que FEZ a gastroplastia, eu sou uma PSICÓLOGA. Isso não me garante sucesso não!!! rs Mas conhecimentos sobre o assunto eu tenho! Li artigos científicos sobre o tema, fui à palestras, fiz anos de ANÁLISE PESSOAL com uma psicanalista, estudei psicanálise em grupos de estudos... Acho que isso já me dá uma pequena base para fundamentar o que eu escrevo aqui, não acham?????
 
Todos falam dos transtornos alimentares [as bulimias, as anorexias, as compulsões...] e das distorções da imagem corporal... principalmente aquela distorção onde a pessoa se enxerga mais gorda do que está... mas há também casos em que a pessoa se enxerga mais magra... enfim... são todas distorções... mas será que o espelho nos é tão fiel na imagem que nele se projeta?????
 
Eu particularmente acho que as fotos são mais fiéis, porém também variam conforme a pose, o ângulo que a pessoa está! Posso então dizer que o que é mais fiel ainda é a BALANÇA! Ela é o melhor parâmetro de peso, junto com a fita métrica.
 
Para quem gosta ou estuda psicanálise, Lacan escreve em "O estádio do espelho como formador da função do eu", no seu livro Escritos, sobre questões que envolve o corpo real, simbólico e imaginário. Um excelente e difícil texto.
 
Para quem se interessar, sugiro estes artigos sobre o assunto:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Esse outro pequeno artigo de um blog diz sobre a importância do acompanhamento psicológico no pré e principalmente no PÓS - OPERATÓRIO!

Bom... agora vou ler com mais calma o material que encontrei e em breve postarei mais informações à respeito... e aproveito para solicitar aos meus amigos PSIS que incrementem meu texto com seus comentários... seria muito bacana poder trocar informações sobre o assunto com os meus amigos leigos desse assunto!

quarta-feira, 7 de novembro de 2012

Caminhando para o sucesso...

Bom... caminhar eu até ando fazendo... mas não com aquele enfoque de VOU CAMINHAR!

Hoje resolvi que vou começar a caminhar de FATO! RS E comecei mesmo!!! Consegui caminhar meia hora... quase morrendo no final!!! hahaha ê exagero!!! RS

Além disso... comprei uma revista para quem quer correr a revista RUNNER'S e por sinal achei muito bacana... trás sugestões de treinos para quem quer correr... claro que terei uma caminhada boa para percorrer até poder fazer o tal treino... mas eu o farei em breve...

Bom... é isso... não basta reeducar a boca... tem que agir!!!


segunda-feira, 5 de novembro de 2012

Umas fotinhos de antes e depois!

Bom.... resolvi postar umas fotos de antes e depois!




E dois meses depois...

Olá pessoal!!!! Faz tempo que não passo por aqui... a correria da vida está bem forte ultimamente... voltei a trabalhar normalmente... rsrs

Bom, vamos lá...

Eu voltei na nutricionista um mês e dez dias depois da minha cirurgia!!! Deveria ter sido antes, se não fosse um erro das recepcionistas do Sepaco... rsrs mas tudo bem...
Ela pegou informações sobre como estava me alimentando, passou as orientações da dieta PASTOSA... minha próxima etapa... e pediu para manter essa fase por um mês...
A Samantha (nutri) me explicou que se eu não pulasse as fases da dieta, a chance de eu ter alguma intolerância, e passar mal seria muito menor... pq se eu tivesse alguma intolerância, teria que voltar uma fase! AFEEEE!!! rsrs
Bom... fui me pesar... e eliminei 16,900kg!!!

Estou me sentindo cada dia melhor!!! Procuro variar bem o meu cardápio, procurando receitas lights que estejam dentro da fase da minha dieta!

No começo da dieta pastosa, senti muita diferença... principalmente com as carnes...

As que descem melhor é a carne moída e as coxas e sobrecoxas... peixe branco, peito de frango e carnes desfiadas, só muuuuuuuuuuuuuuuito bem cozidas...

Não cheguei a vomitar ainda, pelo menos!!! ufa!
Mas já vi que tenho que perceber quando meu estomago está satisfeito! E quando isso acontece... não desce mais nada!!! E eu não insisto! Claro!

Não ando mais sentindo tanta fraqueza quanto antes e estou mais disposta e animada na escola!

Devo retornar na nutricionista no dia 12/11... e espero novidades!!! rsrs

Vou postar duas fotinhas que tirei na sexta-feira, dia 02/11... rs numa festinha de Haloween que fui em São Paulo... com direito a um suco horroroso... rs e água, claro! rsrs