Bom... caminhar eu até ando fazendo... mas não com aquele enfoque de VOU CAMINHAR!
Hoje resolvi que vou começar a caminhar de FATO! RS E comecei mesmo!!! Consegui caminhar meia hora... quase morrendo no final!!! hahaha ê exagero!!! RS
Além disso... comprei uma revista para quem quer correr a revista RUNNER'S e por sinal achei muito bacana... trás sugestões de treinos para quem quer correr... claro que terei uma caminhada boa para percorrer até poder fazer o tal treino... mas eu o farei em breve...
Bom... é isso... não basta reeducar a boca... tem que agir!!!
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